楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布：2016-11-16

　　11月(yue)5日，楊(yang)氏(shi)太極拳第(di)五代(dai)傳人、深圳智中(zhong)和(he)文化發(fa)展有(you)限公(gong)司太極總顧問宋斌先生應邀做(zuo)客(ke)我(wo)校(xiao)“麗湖大講堂”講座(zuo)，在西麗湖校(xiao)區圖書館報告廳為我(wo)校(xiao)師生做(zuo)了一場題為“楊(yang)氏(shi)太極拳養生功(gong)法與價值分析”的專題講座(zuo)。來自校(xiao)內外的100多名太極拳愛好者參加了本次講座(zuo)。

　　講座中(zhong)，宋(song)斌與(yu)在(zai)(zai)(zai)場(chang)聽(ting)眾分享了自己30多年的(de)(de)學(xue)拳(quan)經歷，講述了太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)的(de)(de)歷史、流(liu)派(pai)，以(yi)及楊(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)的(de)(de)特點、要領與(yu)養生(sheng)功(gong)效。當今世(shi)界上，太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)主要有六大(da)(da)流(liu)派(pai)，分別(bie)是陳式、楊(yang)式、吳式、武式、孫式以(yi)及和(he)式。宋(song)斌先(xian)生(sheng)傳承的(de)(de)楊(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)，重(zhong)視強(qiang)(qiang)身(shen)健(jian)體(ti)、治療疾病、陶冶情操。他認(ren)為(wei)，經常習練(lian)太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)，能(neng)夠(gou)祛病強(qiang)(qiang)身(shen)、開啟智慧，放松身(shen)體(ti)、舒緩壓力、塑形(xing)修心、提升內在(zai)(zai)(zai)。在(zai)(zai)(zai)與(yu)現場(chang)師(shi)生(sheng)的(de)(de)互動中(zhong)，他帶領大(da)(da)家(jia)練(lian)習了九大(da)(da)關節放松運(yun)動，現場(chang)氛圍一度達到高潮。講座最(zui)后，宋(song)斌演練(lian)了楊(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)中(zhong)的(de)(de)基本動作(zuo)，令在(zai)(zai)(zai)場(chang)師(shi)生(sheng)耳(er)目一新，興趣高漲。整(zheng)場(chang)講座也(ye)在(zai)(zai)(zai)輕松愉悅的(de)(de)氛圍中(zhong)圓滿結束。

　　宋斌，男，山西汾陽人，國家武(wu)術七段，一級(ji)裁判，師承楊氏太極拳第四代(dai)嫡傳(chuan)人楊振鐸大師。

轉自：文化育人網

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