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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月5日,楊(yang)氏太(tai)極拳(quan)(quan)第(di)五代傳人、深圳(zhen)智中和文化發(fa)展(zhan)有限公司(si)太(tai)極總顧(gu)問宋斌(bin)先生應(ying)邀做客(ke)我(wo)校(xiao)“麗湖大講堂”講座,在西麗湖校(xiao)區圖書館報告廳為我(wo)校(xiao)師(shi)生做了一(yi)場(chang)題為“楊(yang)氏太(tai)極拳(quan)(quan)養生功(gong)法與價值分析”的專題講座。來自校(xiao)內外(wai)的100多名太(tai)極拳(quan)(quan)愛(ai)好(hao)者參加了本次(ci)講座。

  講(jiang)座中(zhong),宋(song)斌(bin)與在場聽眾(zhong)分(fen)享了自己(ji)30多年的(de)(de)學拳(quan)(quan)(quan)經歷,講(jiang)述了太極(ji)拳(quan)(quan)(quan)的(de)(de)歷史(shi)、流派,以及楊(yang)氏(shi)太極(ji)拳(quan)(quan)(quan)的(de)(de)特點、要(yao)領(ling)與養(yang)生(sheng)(sheng)功效(xiao)。當今(jin)世界上,太極(ji)拳(quan)(quan)(quan)主要(yao)有六大流派,分(fen)別是(shi)陳式(shi)、楊(yang)式(shi)、吳式(shi)、武(wu)式(shi)、孫式(shi)以及和式(shi)。宋(song)斌(bin)先生(sheng)(sheng)傳承(cheng)的(de)(de)楊(yang)氏(shi)太極(ji)拳(quan)(quan)(quan),重視強身(shen)健體、治(zhi)療疾病、陶(tao)冶情(qing)操。他(ta)認為(wei),經常習練太極(ji)拳(quan)(quan)(quan),能夠祛病強身(shen)、開(kai)啟智(zhi)慧,放松身(shen)體、舒緩壓力、塑形修(xiu)心、提升內在。在與現(xian)(xian)場師(shi)生(sheng)(sheng)的(de)(de)互動(dong)中(zhong),他(ta)帶領(ling)大家練習了九大關節(jie)放松運(yun)動(dong),現(xian)(xian)場氛圍(wei)(wei)一(yi)度達到高潮。講(jiang)座最后,宋(song)斌(bin)演練了楊(yang)氏(shi)太極(ji)拳(quan)(quan)(quan)中(zhong)的(de)(de)基本動(dong)作(zuo),令在場師(shi)生(sheng)(sheng)耳目一(yi)新(xin),興趣高漲。整場講(jiang)座也(ye)在輕(qing)松愉悅(yue)的(de)(de)氛圍(wei)(wei)中(zhong)圓滿結束。

  宋斌,男,山西汾陽人,國家武術七(qi)段,一級(ji)裁(cai)判,師(shi)承楊氏太極拳第四(si)代(dai)嫡(di)傳人楊振(zhen)鐸大師(shi)。

 

轉自:文化育人網

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