11月5日，楊氏(shi)(shi)太極拳(quan)第五代(dai)傳人、深圳智中(zhong)和(he)文化發展有限公司太極總顧(gu)問宋斌先(xian)生(sheng)應邀做客(ke)我(wo)(wo)校(xiao)“麗湖(hu)(hu)大講堂(tang)”講座，在(zai)西麗湖(hu)(hu)校(xiao)區圖書館(guan)報告廳為我(wo)(wo)校(xiao)師生(sheng)做了(le)一場題為“楊氏(shi)(shi)太極拳(quan)養生(sheng)功法與(yu)價值分析(xi)”的專(zhuan)題講座。來自校(xiao)內外的100多名太極拳(quan)愛好(hao)者參加了(le)本次講座。
講(jiang)座中，宋(song)斌與在場聽眾(zhong)分享了自己(ji)30多(duo)年的(de)學拳(quan)經歷，講(jiang)述(shu)了太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)的(de)歷史、流派(pai)，以(yi)及楊氏太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)的(de)特點、要(yao)(yao)領(ling)與養(yang)生功效。當今世界上，太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)主(zhu)要(yao)(yao)有六大流派(pai)，分別是陳(chen)式(shi)、楊式(shi)、吳式(shi)、武式(shi)、孫式(shi)以(yi)及和式(shi)。宋(song)斌先生傳(chuan)承的(de)楊氏太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)，重視強身健體(ti)、治(zhi)療疾(ji)病、陶冶情(qing)操。他認為(wei)，經常習(xi)練太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)，能夠祛病強身、開(kai)啟智慧，放(fang)松身體(ti)、舒緩壓力(li)、塑(su)形(xing)修心、提升(sheng)內(nei)在。在與現(xian)場師生的(de)互動中，他帶領(ling)大家(jia)練習(xi)了九大關節(jie)放(fang)松運動，現(xian)場氛(fen)圍一度達到(dao)高潮。講(jiang)座最后，宋(song)斌演練了楊氏太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)中的(de)基本動作，令在場師生耳目一新(xin)，興趣高漲。整場講(jiang)座也(ye)在輕松愉(yu)悅的(de)氛(fen)圍中圓滿結束。
宋斌，男，山西汾陽人，國家(jia)武(wu)術七(qi)段(duan)，一級裁判，師承楊氏太極拳第四(si)代(dai)嫡(di)傳人楊振鐸大(da)師。
轉自：文化育人網
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