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“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布:2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

  11月25日(ri)下午,第57期(qi)麗湖大(da)講堂(tang)在留(liu)仙(xian)洞校區圖書(shu)館報(bao)告廳如(ru)期(qi)開展。本次大(da)講堂(tang)由(you)外語學院(yuan)(yuan)承辦,邀請了中(zhong)國(guo)海文學院(yuan)(yuan)創始人兼(jian)教務長、加(jia)拿大(da)HAVEN學院(yuan)(yuan)中(zhong)國(guo)總督導(dao)馮錚老師(shi)與(yu)全校師(shi)生分享《如(ru)何(he)駕馭你的(de)情緒》。

  此(ci)次講(jiang)座的(de)(de)主題,是(shi)外語學(xue)院在(zai)新(xin)生中(zhong)做了(le)廣泛的(de)(de)調查(cha)而(er)獲得的(de)(de),因此(ci)非常受(shou)同學(xue)們歡迎。講(jiang)座還未開(kai)始,就有(you)將近500多(duo)人到場,幾乎座無(wu)虛席。在(zai)一曲經典而(er)溫暖的(de)(de)《There is a place》背景音(yin)樂中(zhong),每一位(wei)學(xue)員(yuan)都感受(shou)到了(le)內在(zai)愛的(de)(de)流淌與邀(yao)請,邀(yao)請你(ni)學(xue)習自(zi)(zi)(zi)由地(di)表(biao)達感受(shou)、自(zi)(zi)(zi)在(zai)地(di)做自(zi)(zi)(zi)己、自(zi)(zi)(zi)如(ru)地(di)綻放自(zi)(zi)(zi)己。

  “任何人都可能(neng)會憤怒,那很容易。但(dan)是(shi),對(dui)合適(shi)的人,以(yi)合適(shi)的程度,在合適(shi)的時(shi)間(jian),以(yi)合適(shi)的意(yi)圖(tu)以(yi)及合適(shi)的方法(fa)來表達憤怒,那就不容易了(le)。”一(yi)開場,馮錚(zheng)老(lao)(lao)師(shi)就用亞里士多德(de)這(zhe)段名言(yan)來啟發同學(xue)們認識負面(mian)情緒。然后,馮錚(zheng)老(lao)(lao)師(shi)從情緒的定義、情緒的特點(dian)、情緒的心(xin)理(li)學(xue)和生物學(xue)由來,以(yi)及負面(mian)情緒如(ru)何轉化等專(zhuan)業議題(ti)進行了(le)分享。在保證(zheng)專(zhuan)業性的同時(shi),馮錚(zheng)老(lao)(lao)師(shi)也非(fei)常幽默地與(yu)學(xue)員(yuan)互動(dong),引起全場哄堂大笑(xiao);同學(xue)們踴(yong)躍地參與(yu)分享,輕松(song)吸收和轉換馮錚(zheng)導師(shi)帶來的新(xin)理(li)念,并(bing)且(qie)學(xue)習情緒控制的技巧。

  近兩(liang)小時的講(jiang)座,輕松又飽滿,這(zhe)是500多位(wei)(wei)師(shi)生共同參(can)與創造的,每(mei)一(yi)位(wei)(wei)的分享(xiang)都是那么的鮮(xian)活,充(chong)盈著(zhu)整個講(jiang)座。講(jiang)座結(jie)束后,仍有部分同學意猶未盡,并且(qie)對馮(feng)錚老(lao)師(shi)的經歷充(chong)滿著(zhu)好奇(qi),他們與馮(feng) 老(lao)師(shi)來到休息室,進(jin)一(yi)步互動。

                                                                             外語學院 蔣 立

 

轉自:文化育人網

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