體育運動有(you)益于身體健(jian)(jian)康，而健(jian)(jian)康的(de)身體是健(jian)(jian)全精神的(de)基礎(chu)，一個(ge)人有(you)了強壯(zhuang)的(de)身體，才能夠精力充沛(pei)，保(bao)持良好的(de)精神狀態(tai)和健(jian)(jian)康的(de)思想，也(ye)才能充滿自信。

　　最近一(yi)段時間(jian)，青(qing)年學子在(zai)(zai)體育運動中頻(pin)發意(yi)外(wai)，引發關(guan)注與擔憂。12月10日，上海杉達學院學生小湯在(zai)(zai)籃球(qiu)課(ke)上突(tu)(tu)然倒(dao)下，雖被緊急(ji)送醫，但(dan)終(zhong)(zhong)因搶(qiang)救無效去世。較(jiao)早(zao)前，參(can)加廣(guang)州馬拉松(song)的大(da)學生選手陳(chen)杰、丁喜橋長跑猝死(si)(si)；浙江大(da)學外(wai)語(yu)專(zhuan)業一(yi)名(ming)大(da)一(yi)新生，打完一(yi)場(chang)籃球(qiu)比賽后，突(tu)(tu)患心源性猝死(si)(si)；上海東華大(da)學一(yi)男生在(zai)(zai)參(can)加千米體測時倒(dao)在(zai)(zai)終(zhong)(zhong)點(dian)線上……

　　接二連三(san)的校園猝死，使(shi)人不禁要(yao)問：為(wei)什么(me)會這樣？是哪(na)里出了(le)(le)問題？青年學生(sheng)是家(jia)庭的希望，是國家(jia)的未(wei)來，他們(men)的體質如(ru)果脆弱到了(le)(le)一運動就出事的地步，可怎么(me)得了(le)(le)！這個問題不得不讓人高度關注。

　　我就(jiu)此(ci)專門問了(le)我們(men)學(xue)(xue)校(xiao)的(de)(de)體育(yu)(yu)老師(shi)，了(le)解到的(de)(de)情況很不樂(le)觀——總(zong)體上說(shuo)，現在學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)體質(zhi)呈現逐(zhu)年(nian)下滑的(de)(de)趨勢，喜(xi)歡體育(yu)(yu)運動的(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)占不到學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)總(zong)數(shu)的(de)(de)一(yi)半(ban)。那些不愛(ai)運動的(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)上體育(yu)(yu)課處于“被”運動的(de)(de)狀(zhuang)態(tai)，來了(le)不想動，有些甚至還(huan)逃課。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)普遍坐的(de)(de)時間長，動的(de)(de)時間少，雖然也有少數(shu)同(tong)(tong)學(xue)(xue)還(huan)是非(fei)常喜(xi)愛(ai)運動的(de)(de)，但這(zhe)遮掩不住大多數(shu)青年(nian)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)與體育(yu)(yu)運動保(bao)持距(ju)離的(de)(de)事實。影響所至，按體育(yu)(yu)老師(shi)的(de)(de)說(shuo)法就(jiu)是，現在學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)體質(zhi)一(yi)代不如一(yi)代。

　　其(qi)實(shi)我們整個國(guo)家的在(zai)校學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的普遍(bian)情(qing)況也(ye)都這樣：國(guo)家體(ti)(ti)(ti)育(yu)總局(ju)、教育(yu)部去年(nian)(nian)(nian)9月聯合發(fa)布了2010國(guo)民體(ti)(ti)(ti)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)檢測結果(guo)，數(shu)據表(biao)明，大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)(ti)素質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)25年(nian)(nian)(nian)來一直在(zai)下降(jiang)，尤其(qi)是心肺功能(neng)，與1985年(nian)(nian)(nian)相比，肺活量下降(jiang)了近(jin)10%，大(da)學(xue)女生(sheng)(sheng)800米(mi)跑、男生(sheng)(sheng)1000米(mi)跑的成績分別下降(jiang)了10.3%和10.9%。學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)(ti)能(neng)素質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)中的速(su)度素質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)和力(li)量素質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)已經連續15年(nian)(nian)(nian)下降(jiang)，而(er)耐力(li)素質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)更是連續25年(nian)(nian)(nian)下降(jiang)。此外(wai)，各學(xue)段學(xue)生(sheng)(sheng)視力(li)不(bu)良率高(gao)居不(bu)下，其(qi)中19-22歲的大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)為84%。學(xue)生(sheng)(sheng)超重率也(ye)在(zai)持續增加。

　　這是(shi)非常(chang)令人擔憂的(de)！今(jin)天的(de)青少年是(shi)明天國家的(de)頂(ding)梁柱(zhu)，羸弱的(de)身(shen)軀能撐得起如(ru)此(ci)重任嗎？我(wo)不(bu)說(shuo)這個(ge)問題(ti)的(de)嚴重性(xing)已到了(le)動搖國本的(de)地(di)步(bu)(bu)，起碼(ma)已到了(le)影響國家民族前途命運的(de)地(di)步(bu)(bu)。

　　要(yao)解(jie)決(jue)青年(nian)學(xue)生身(shen)體(ti)素質(zhi)普遍下(xia)降的問題(ti)，就要(yao)從根(gen)本上找原因。學(xue)生體(ti)質(zhi)差的原因千條(tiao)(tiao)萬(wan)條(tiao)(tiao)，根(gen)本的原因在哪里？我認(ren)為主要(yao)有(you)以下(xia)三條(tiao)(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目(mu)前應試(shi)教育仍然(ran)控制(zhi)著(zhu)我們的(de)人才培養，人才選拔(ba)制(zhi)度(du)作為重要(yao)(yao)的(de)指揮棒，在高考(kao)錄取中忽視對(dui)學(xue)生(sheng)(sheng)體質(zhi)的(de)要(yao)(yao)求，必然(ran)導致學(xue)校(xiao)、學(xue)生(sheng)(sheng)和(he)(he)家長(chang)對(dui)體育的(de)漠視。如今很多學(xue)校(xiao)和(he)(he)家長(chang)都是以升學(xue)考(kao)試(shi)為中心，關注成績、升學(xue)率，很大(da)程度(du)上剝奪了孩子鍛煉的(de)機會和(he)(he)時(shi)間。

　　比(bi)起(qi)當今大學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)父輩們當年的(de)(de)軍訓(xun)和體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)課(ke)(ke)的(de)(de)課(ke)(ke)程要求(qiu)，現(xian)在的(de)(de)要求(qiu)已經一(yi)降再降，即(ji)使如此，學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)(ti)(ti)現(xian)狀卻還(huan)是跟不(bu)上，究竟(jing)是什么原因(yin)？因(yin)為學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)在高中(zhong)(zhong)就(jiu)很少參加體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)運動了。在初中(zhong)(zhong)時學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)還(huan)上體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)課(ke)(ke)，因(yin)為中(zhong)(zhong)考要考體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)，學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)會堅持鍛煉以取(qu)得好的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)成績。而(er)一(yi)旦考上高中(zhong)(zhong)，對體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)就(jiu)不(bu)作(zuo)任(ren)何(he)要求(qiu)了，學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)會認(ren)為反正高考又不(bu)考體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)，還(huan)是埋(mai)頭學(xue)(xue)(xue)習考試科目的(de)(de)功課(ke)(ke)吧。

　　本(ben)來(lai)教育(yu)應(ying)該是野蠻其(qi)筋骨，文(wen)明其(qi)精(jing)神(shen)的(de)，如今(jin)似乎給顛(dian)倒了(le)。如果說中國教育(yu)體(ti)(ti)制有不(bu)少(shao)弊端(duan)，那其(qi)中最(zui)(zui)不(bu)人(ren)道(dao)、最(zui)(zui)缺(que)乏遠見(jian)的(de)弊端(duan)莫過(guo)于造成青(qing)少(shao)年體(ti)(ti)質的(de)持續(xu)下(xia)降，允許(xu)這樣的(de)體(ti)(ti)制弊端(duan)一(yi)直(zhi)延續(xu)下(xia)去而不(bu)進(jin)行改(gai)革，就會(hui)以剝奪(duo)一(yi)代又一(yi)代人(ren)的(de)體(ti)(ti)育(yu)權、健康權、乃(nai)至生存權為(wei)代價，就會(hui)以國家民族的(de)前途為(wei)代價。

　　如果(guo)對(dui)學生(sheng)(sheng)參加體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)運動(dong)的(de)(de)(de)(de)情況和(he)身體(ti)(ti)(ti)(ti)素質的(de)(de)(de)(de)考評(ping)能貫穿整個(ge)受教(jiao)育(yu)(yu)(yu)階(jie)段，那會是另(ling)一種情況了。教(jiao)育(yu)(yu)(yu)部體(ti)(ti)(ti)(ti)衛藝教(jiao)育(yu)(yu)(yu)司司長王(wang)登峰認為學校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)不(bu)受重(zhong)視，其中一個(ge)很(hen)重(zhong)要的(de)(de)(de)(de)原因就(jiu)是對(dui)學生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)綜(zong)合評(ping)價(jia)體(ti)(ti)(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)所占的(de)(de)(de)(de)比重(zhong)較低，“因此要徹(che)底改變學校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)現狀，我們首先要抓的(de)(de)(de)(de)突破點(dian)是對(dui)學生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質健(jian)康的(de)(de)(de)(de)測試(shi)和(he)公示。”希(xi)望教(jiao)育(yu)(yu)(yu)部對(dui)學生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質健(jian)康測試(shi)的(de)(de)(de)(de)這個(ge)舉措能夠起到類似高考的(de)(de)(de)(de)效果(guo)，成為引導各地學校(xiao)(xiao)和(he)教(jiao)育(yu)(yu)(yu)部門加強學校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)工作、切(qie)實提高學生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質的(de)(de)(de)(de)“指(zhi)揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰(bing)凍三(san)尺非(fei)(fei)一日之(zhi)(zhi)寒。”學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質普(pu)(pu)遍差(cha)絕非(fei)(fei)一時(shi)之(zhi)(zhi)表(biao)現，而是長期(qi)缺乏鍛煉(lian)、對體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)運(yun)動重視不夠的(de)結果。這與學(xue)(xue)校、家長都(dou)脫(tuo)不了(le)(le)干系。我(wo)查了(le)(le)一下(xia)，國家對學(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)工作是有不少要求(qiu)的(de)。僅舉兩例：2004年(nian)教(jiao)育(yu)部就頒(ban)發了(le)(le)普(pu)(pu)通(tong)高(gao)等(deng)學(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)場館設(she)施、器材配備(bei)目錄，對體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)條件基(ji)礎建設(she)提出明確要求(qiu)；2008年(nian)，教(jiao)育(yu)部等(deng)幾(ji)部委聯合開展了(le)(le)“全(quan)國億萬(wan)學(xue)(xue)生(sheng)陽光體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)冬季(ji)長跑活動”，要求(qiu)學(xue)(xue)校督(du)促落實學(xue)(xue)生(sheng)每天的(de)長跑。可問題(ti)是，有多少學(xue)(xue)校真正落實了(le)(le)？

　　2012年(nian)10月22日(ri)國務院辦公廳轉發了教育(yu)部等(deng)四部委《關(guan)于進一步加強(qiang)(qiang)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)若干意(yi)見》，意(yi)見要求各(ge)地(di)(di)要把學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)和(he)(he)(he)學(xue)(xue)生體(ti)質健康(kang)(kang)水平納入工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)考核(he)指標體(ti)系，作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)為(wei)教育(yu)等(deng)有關(guan)部門和(he)(he)(he)學(xue)(xue)校(xiao)領導(dao)干部業績(ji)(ji)考核(he)的(de)(de)(de)重要內(nei)容，加強(qiang)(qiang)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)績(ji)(ji)效評(ping)(ping)估(gu)和(he)(he)(he)行(xing)政問(wen)責；對學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)成(cheng)績(ji)(ji)突(tu)出的(de)(de)(de)地(di)(di)方、部門、學(xue)(xue)校(xiao)和(he)(he)(he)個(ge)人要進行(xing)表彰(zhang)獎勵；對學(xue)(xue)生體(ti)質健康(kang)(kang)水平持續三(san)年(nian)下降的(de)(de)(de)地(di)(di)區(qu)和(he)(he)(he)學(xue)(xue)校(xiao)，在教育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)評(ping)(ping)估(gu)和(he)(he)(he)評(ping)(ping)優(you)評(ping)(ping)先中要實(shi)行(xing)“一票否決”——但愿這個(ge)最(zui)新(xin)的(de)(de)(de)由國務院發出的(de)(de)(de)要求能夠切實(shi)地(di)(di)真(zhen)正得到落實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不久，我校一位同學(xue)給我發(fa)了條微博：“……深夜打(da)攪了！凌晨兩點(dian)多了，可我還是(shi)無(wu)法入睡，因為(wei)(wei)依舊有(you)人在游戲(xi)，校長，大學(xue)是(shi)教書(shu)育人的地方，不是(shi)享樂游戲(xi)的地方…電腦網(wang)絡，應是(shi)學(xue)習的工具，不應成為(wei)(wei)墮落頹廢(fei)的根源！學(xue)校能(neng)不能(neng)考(kao)慮一下12點(dian)鐘過(guo)后(hou)斷網(wang)呀(ya)！還我們一個正常的休息時間……”

　　我(wo)隨即轉(zhuan)發了這位同學的微(wei)博，我(wo)說：“贊同這位同學的意見。夜里(li)該睡時不(bu)(bu)睡，必然造成第(di)二天(tian)上課犯困(kun)。長期熬(ao)夜必然嚴重影響身心健康。青年人(ren)每晚睡八(ba)小(xiao)時第(di)二天(tian)才會有(you)良好精神狀態，如做不(bu)(bu)到(dao)八(ba)小(xiao)時起碼也得保(bao)證七(qi)小(xiao)時。為什么(me)不(bu)(bu)把(ba)熬(ao)夜做的事改到(dao)白天(tian)去做呢？如果熬(ao)夜只是在打游(you)戲(xi)，那就(jiu)更不(bu)(bu)應該了。希(xi)望大家就(jiu)這位同學的煩惱發表你(ni)的看(kan)法。”

　　讓我始(shi)料不(bu)及的(de)是(shi)，多(duo)數同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)并不(bu)贊成、也不(bu)同(tong)(tong)(tong)情這(zhe)位發(fa)微博(bo)的(de)同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)。我注意(yi)到(dao)，同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)最(zui)關(guan)注的(de)其(qi)實是(shi)：萬一學(xue)(xue)(xue)(xue)校為了(le)保證學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)休息，給學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)宿(su)舍半(ban)夜(ye)斷了(le)網，那就會(hui)帶(dai)來多(duo)大的(de)不(bu)便。其(qi)所以有這(zhe)么多(duo)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)反對夜(ye)里斷網，原因就是(shi)這(zhe)么多(duo)的(de)同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)晚上都在上網。同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)中的(de)“夜(ye)貓(mao)子”數量雖未統計，但肯定(ding)不(bu)在少數。熬夜(ye)早已成為很多(duo)同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)習慣。

　　長(chang)期熬(ao)夜(ye)(ye)、睡眠不足，對健康(kang)有很大(da)(da)的(de)(de)(de)(de)不良影響。成都大(da)(da)學(xue)(xue)體育(yu)學(xue)(xue)院科研科主(zhu)任朱斌正在做大(da)(da)學(xue)(xue)生猝死的(de)(de)(de)(de)相(xiang)關研究，研究結(jie)果表(biao)明：“引(yin)起年(nian)輕人特別是(shi)(shi)(shi)大(da)(da)學(xue)(xue)生運(yun)動猝死的(de)(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)基本(ben)上(shang)是(shi)(shi)(shi)以下三個，一是(shi)(shi)(shi)身體素質(zhi)下降，二是(shi)(shi)(shi)本(ben)身有疾病，三是(shi)(shi)(shi)經常熬(ao)夜(ye)(ye)。而(er)經常熬(ao)夜(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)造(zao)成大(da)(da)學(xue)(xue)生運(yun)動猝死的(de)(de)(de)(de)主(zhu)要原(yuan)因(yin)。”希望專家的(de)(de)(de)(de)研究結(jie)論(lun)能夠警(jing)醒經常熬(ao)夜(ye)(ye)的(de)(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)，希望我校的(de)(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)們都能盡(jin)量在晚(wan)上(shang)11：30（最(zui)晚(wan)不要晚(wan)于12點）就寢。

　　學(xue)生(sheng)身體(ti)素(su)質下降(jiang)的(de)(de)(de)原因分(fen)析清楚了，就得立即改(gai)進。這需要(yao)學(xue)校(xiao)、家(jia)庭和社會的(de)(de)(de)共同(tong)努力，尤其是學(xue)校(xiao)要(yao)積(ji)極落實(shi)好國家(jia)的(de)(de)(de)相關(guan)(guan)要(yao)求，關(guan)(guan)鍵也在于學(xue)生(sheng)自己的(de)(de)(de)自律和對參(can)(can)加(jia)體(ti)育(yu)(yu)運動重(zhong)要(yao)性認識的(de)(de)(de)提高。體(ti)育(yu)(yu)不應(ying)是強(qiang)加(jia)于人(ren)的(de)(de)(de)，應(ying)該讓廣大(da)同(tong)學(xue)自覺自愿地參(can)(can)與其中。讓體(ti)育(yu)(yu)運動真正(zheng)融入到我們(men)每(mei)個人(ren)每(mei)天的(de)(de)(de)生(sheng)活(huo)中，讓經常參(can)(can)加(jia)體(ti)育(yu)(yu)鍛煉成(cheng)為我們(men)的(de)(de)(de)一種生(sheng)活(huo)方式。