體育運動有益于(yu)身(shen)體健康，而健康的身(shen)體是健全精(jing)神(shen)(shen)的基礎，一(yi)個人(ren)有了強壯的身(shen)體，才能夠精(jing)力充沛，保持(chi)良(liang)好的精(jing)神(shen)(shen)狀態和(he)健康的思想，也(ye)才能充滿自(zi)信。

　　最近一段(duan)時間，青年(nian)學(xue)(xue)子(zi)在(zai)體育運(yun)動(dong)中(zhong)頻發意(yi)外(wai)，引發關注與擔憂(you)。12月10日，上(shang)海(hai)杉達(da)學(xue)(xue)院學(xue)(xue)生小湯在(zai)籃(lan)(lan)球課(ke)上(shang)突然(ran)倒(dao)下，雖被緊急(ji)送醫，但(dan)終因搶(qiang)救無效去世。較早前，參加廣州馬拉松(song)的大(da)學(xue)(xue)生選手陳杰、丁喜橋長(chang)跑猝死(si)；浙江大(da)學(xue)(xue)外(wai)語專業一名大(da)一新生，打完一場(chang)籃(lan)(lan)球比賽后，突患心源性猝死(si)；上(shang)海(hai)東華大(da)學(xue)(xue)一男生在(zai)參加千米體測時倒(dao)在(zai)終點(dian)線(xian)上(shang)……

　　接二連三的(de)(de)校園猝死，使人不禁要問(wen)(wen)：為(wei)什么會這(zhe)樣？是哪里出(chu)了(le)問(wen)(wen)題？青(qing)年(nian)學生(sheng)是家(jia)(jia)庭(ting)的(de)(de)希望(wang)，是國家(jia)(jia)的(de)(de)未來，他(ta)們的(de)(de)體質如果脆弱到了(le)一運動就(jiu)出(chu)事的(de)(de)地步，可怎么得了(le)！這(zhe)個問(wen)(wen)題不得不讓(rang)人高度關注。

　　我(wo)就此專門問了(le)我(wo)們(men)學(xue)校的(de)(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)(yu)老師(shi)，了(le)解到的(de)(de)(de)情況很不樂(le)觀——總(zong)體(ti)(ti)上說(shuo)，現在學(xue)生的(de)(de)(de)體(ti)(ti)質呈現逐年下滑(hua)的(de)(de)(de)趨勢，喜歡體(ti)(ti)育(yu)(yu)運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)占不到學(xue)生總(zong)數(shu)的(de)(de)(de)一(yi)(yi)半(ban)。那些不愛運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)上體(ti)(ti)育(yu)(yu)課(ke)處(chu)于“被(bei)”運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)狀(zhuang)態，來(lai)了(le)不想動(dong)，有(you)些甚至還逃(tao)課(ke)。學(xue)生普遍(bian)坐的(de)(de)(de)時間(jian)長，動(dong)的(de)(de)(de)時間(jian)少(shao)，雖(sui)然也有(you)少(shao)數(shu)同(tong)學(xue)還是非常(chang)喜愛運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)，但這遮掩不住(zhu)大多數(shu)青年學(xue)生與體(ti)(ti)育(yu)(yu)運(yun)動(dong)保持(chi)距離的(de)(de)(de)事(shi)實。影響所至，按體(ti)(ti)育(yu)(yu)老師(shi)的(de)(de)(de)說(shuo)法就是，現在學(xue)生的(de)(de)(de)體(ti)(ti)質一(yi)(yi)代不如一(yi)(yi)代。

　　其實我們整(zheng)個國(guo)家的(de)在(zai)校學(xue)生(sheng)體(ti)質(zhi)的(de)普遍(bian)情況也都(dou)這樣(yang)：國(guo)家體(ti)育總局、教育部去(qu)年(nian)9月聯合發(fa)布了(le)(le)2010國(guo)民體(ti)質(zhi)檢測結果(guo)，數據表明，大(da)學(xue)生(sheng)身體(ti)素(su)質(zhi)25年(nian)來(lai)一直在(zai)下降，尤(you)其是(shi)心肺功(gong)能(neng)，與1985年(nian)相比，肺活量下降了(le)(le)近10%，大(da)學(xue)女(nv)生(sheng)800米(mi)(mi)跑、男生(sheng)1000米(mi)(mi)跑的(de)成績分別下降了(le)(le)10.3%和(he)(he)10.9%。學(xue)生(sheng)體(ti)能(neng)素(su)質(zhi)中的(de)速度素(su)質(zhi)和(he)(he)力(li)(li)量素(su)質(zhi)已經(jing)連(lian)續15年(nian)下降，而(er)耐力(li)(li)素(su)質(zhi)更是(shi)連(lian)續25年(nian)下降。此外，各學(xue)段學(xue)生(sheng)視力(li)(li)不良率(lv)(lv)高居不下，其中19-22歲的(de)大(da)學(xue)生(sheng)為84%。學(xue)生(sheng)超重率(lv)(lv)也在(zai)持續增加。

　　這(zhe)(zhe)是非常令人擔憂的(de)！今天的(de)青少年是明天國家的(de)頂梁柱，羸弱的(de)身軀能撐得起(qi)(qi)如此重(zhong)任(ren)嗎？我不說這(zhe)(zhe)個問題的(de)嚴(yan)重(zhong)性已(yi)到(dao)了(le)動搖國本的(de)地(di)步(bu)，起(qi)(qi)碼已(yi)到(dao)了(le)影響國家民族前途命運的(de)地(di)步(bu)。

　　要解決青年學生身體素質(zhi)普遍下降(jiang)的問題(ti)，就要從(cong)根本(ben)上找原(yuan)(yuan)因。學生體質(zhi)差的原(yuan)(yuan)因千(qian)條(tiao)萬條(tiao)，根本(ben)的原(yuan)(yuan)因在哪里？我認為(wei)主要有以下三條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目(mu)前應試教(jiao)育仍(reng)然控制著我們(men)的(de)人才培養，人才選拔(ba)制度作為(wei)重(zhong)要的(de)指(zhi)揮(hui)棒，在高考錄(lu)取中忽(hu)視對(dui)學生體質的(de)要求(qiu)，必(bi)然導致學校(xiao)(xiao)、學生和家長(chang)對(dui)體育的(de)漠(mo)視。如今很(hen)多學校(xiao)(xiao)和家長(chang)都是以升學考試為(wei)中心，關注成績、升學率，很(hen)大程度上剝奪了孩子鍛煉的(de)機會和時間。

　　比起當今大學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)父輩們當年的(de)軍(jun)訓和(he)體育課(ke)的(de)課(ke)程要(yao)求，現在的(de)要(yao)求已經一(yi)降(jiang)再降(jiang)，即使如此(ci)，學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)身體現狀卻還是跟(gen)不(bu)上，究竟是什么原因？因為(wei)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)在高(gao)中就很少參加體育運動了(le)。在初(chu)中時(shi)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)還上體育課(ke)，因為(wei)中考(kao)要(yao)考(kao)體育，學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)會(hui)堅(jian)持鍛煉以(yi)取得好(hao)的(de)體育成績。而(er)一(yi)旦考(kao)上高(gao)中，對體育就不(bu)作任何要(yao)求了(le)，學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)會(hui)認(ren)為(wei)反正高(gao)考(kao)又不(bu)考(kao)體育，還是埋頭學(xue)習(xi)考(kao)試科(ke)目的(de)功課(ke)吧。

　　本(ben)來教育(yu)應該是野(ye)蠻其(qi)(qi)筋骨，文明其(qi)(qi)精神的(de)(de)，如今似乎給顛倒了。如果(guo)說(shuo)中國(guo)教育(yu)體(ti)制(zhi)有(you)不少弊端，那其(qi)(qi)中最(zui)不人(ren)道、最(zui)缺乏遠見的(de)(de)弊端莫過于造成青少年體(ti)質的(de)(de)持續(xu)下降(jiang)，允許這樣的(de)(de)體(ti)制(zhi)弊端一(yi)直延(yan)續(xu)下去而不進行改革(ge)，就(jiu)會(hui)以剝奪(duo)一(yi)代又一(yi)代人(ren)的(de)(de)體(ti)育(yu)權、健康(kang)權、乃(nai)至生(sheng)存權為代價(jia)，就(jiu)會(hui)以國(guo)家民族的(de)(de)前途為代價(jia)。

　　如果(guo)對學(xue)(xue)生(sheng)參(can)加體(ti)(ti)育(yu)(yu)運(yun)動的(de)情況和(he)身體(ti)(ti)素質(zhi)(zhi)的(de)考評(ping)能貫穿整個(ge)受教(jiao)育(yu)(yu)階段，那會是(shi)另(ling)一(yi)種情況了(le)。教(jiao)育(yu)(yu)部(bu)(bu)體(ti)(ti)衛藝教(jiao)育(yu)(yu)司(si)司(si)長(chang)王登峰認為學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)不受重(zhong)視，其中一(yi)個(ge)很重(zhong)要的(de)原因就(jiu)是(shi)對學(xue)(xue)生(sheng)的(de)綜合評(ping)價體(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)育(yu)(yu)所占的(de)比重(zhong)較低，“因此要徹底改變學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)現狀，我們首先(xian)要抓的(de)突破點(dian)是(shi)對學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健(jian)康(kang)的(de)測(ce)試(shi)和(he)公示(shi)。”希望教(jiao)育(yu)(yu)部(bu)(bu)對學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健(jian)康(kang)測(ce)試(shi)的(de)這個(ge)舉措(cuo)能夠起到(dao)類似(si)高考的(de)效果(guo)，成為引導各地學(xue)(xue)校(xiao)和(he)教(jiao)育(yu)(yu)部(bu)(bu)門加強(qiang)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)工(gong)作(zuo)、切實提高學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)的(de)“指(zhi)揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三(san)尺非(fei)一(yi)日之(zhi)(zhi)寒。”學(xue)(xue)生體(ti)質普(pu)遍差絕非(fei)一(yi)時之(zhi)(zhi)表(biao)現(xian)，而是(shi)(shi)長(chang)期缺(que)乏(fa)鍛煉、對體(ti)育(yu)運動(dong)重(zhong)視不夠的(de)結(jie)果。這與(yu)學(xue)(xue)校、家(jia)長(chang)都脫不了(le)(le)干系。我查(cha)了(le)(le)一(yi)下，國家(jia)對學(xue)(xue)校體(ti)育(yu)工作是(shi)(shi)有(you)(you)不少要求的(de)。僅舉兩例：2004年教育(yu)部(bu)(bu)就頒(ban)發(fa)了(le)(le)普(pu)通高等(deng)(deng)學(xue)(xue)校體(ti)育(yu)場(chang)館設(she)施、器材配備目錄(lu)，對體(ti)育(yu)條件(jian)基礎(chu)建(jian)設(she)提出明確要求；2008年，教育(yu)部(bu)(bu)等(deng)(deng)幾部(bu)(bu)委聯合開展了(le)(le)“全國億(yi)萬學(xue)(xue)生陽光體(ti)育(yu)冬季長(chang)跑活動(dong)”，要求學(xue)(xue)校督(du)促(cu)落實(shi)學(xue)(xue)生每天的(de)長(chang)跑。可(ke)問(wen)題是(shi)(shi)，有(you)(you)多少學(xue)(xue)校真正落實(shi)了(le)(le)？

　　2012年10月(yue)22日國務(wu)院辦公廳(ting)轉(zhuan)發了教育(yu)(yu)(yu)部(bu)等(deng)四部(bu)委《關(guan)于(yu)進一(yi)步加(jia)強學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)工作(zuo)的(de)(de)若(ruo)干意見(jian)》，意見(jian)要求(qiu)各地要把學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)和(he)學(xue)生體(ti)(ti)質健康(kang)水平納入工作(zuo)考核指標體(ti)(ti)系，作(zuo)為教育(yu)(yu)(yu)等(deng)有(you)關(guan)部(bu)門和(he)學(xue)校(xiao)(xiao)領導干部(bu)業(ye)績(ji)考核的(de)(de)重要內(nei)容，加(jia)強學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)工作(zuo)績(ji)效評(ping)估和(he)行(xing)政問責；對(dui)學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)工作(zuo)成績(ji)突出的(de)(de)地方、部(bu)門、學(xue)校(xiao)(xiao)和(he)個人要進行(xing)表(biao)彰獎(jiang)勵；對(dui)學(xue)生體(ti)(ti)質健康(kang)水平持續三年下降(jiang)的(de)(de)地區(qu)和(he)學(xue)校(xiao)(xiao)，在(zai)教育(yu)(yu)(yu)工作(zuo)評(ping)估和(he)評(ping)優評(ping)先(xian)中要實行(xing)“一(yi)票否決”——但愿(yuan)這個最新的(de)(de)由國務(wu)院發出的(de)(de)要求(qiu)能夠切實地真正(zheng)得(de)到落實。

　　作息時間不正常影響健康

　　前(qian)不(bu)(bu)久(jiu)，我(wo)(wo)校一位(wei)同學(xue)(xue)給我(wo)(wo)發(fa)了條微(wei)博：“……深(shen)夜打攪了！凌晨兩點(dian)(dian)多了，可我(wo)(wo)還(huan)是(shi)無法(fa)入睡，因為依舊有人在游戲，校長，大(da)學(xue)(xue)是(shi)教書育(yu)人的(de)(de)(de)地(di)方，不(bu)(bu)是(shi)享樂游戲的(de)(de)(de)地(di)方…電腦網絡，應是(shi)學(xue)(xue)習的(de)(de)(de)工具，不(bu)(bu)應成為墮落頹(tui)廢的(de)(de)(de)根源！學(xue)(xue)校能不(bu)(bu)能考慮一下12點(dian)(dian)鐘過(guo)后(hou)斷網呀！還(huan)我(wo)(wo)們一個正常(chang)的(de)(de)(de)休息時間……”

　　我隨即(ji)轉發(fa)了這位同(tong)學(xue)的(de)(de)(de)微(wei)博，我說：“贊同(tong)這位同(tong)學(xue)的(de)(de)(de)意見。夜(ye)里該(gai)睡(shui)(shui)時不(bu)睡(shui)(shui)，必然(ran)造成第二(er)天(tian)(tian)上課犯困。長期熬(ao)夜(ye)必然(ran)嚴重影響身心(xin)健(jian)康。青年人每(mei)晚睡(shui)(shui)八(ba)小時第二(er)天(tian)(tian)才會有良好(hao)精(jing)神狀態，如做(zuo)(zuo)不(bu)到八(ba)小時起碼也(ye)得保證(zheng)七小時。為什么不(bu)把熬(ao)夜(ye)做(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)事(shi)改到白天(tian)(tian)去做(zuo)(zuo)呢？如果(guo)熬(ao)夜(ye)只(zhi)是在(zai)打游戲(xi)，那就更不(bu)應該(gai)了。希望大(da)家就這位同(tong)學(xue)的(de)(de)(de)煩惱發(fa)表你的(de)(de)(de)看法。”

　　讓我始料不(bu)及的是(shi)，多數(shu)同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)并(bing)不(bu)贊成、也不(bu)同(tong)(tong)(tong)情這位發微博的同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)。我注意到，同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)們最關注的其實是(shi)：萬一學(xue)(xue)校為(wei)了(le)保證學(xue)(xue)生休(xiu)息，給學(xue)(xue)生宿舍半夜(ye)斷了(le)網，那就會帶來(lai)多大的不(bu)便。其所以有這么(me)多學(xue)(xue)生反對夜(ye)里斷網，原因(yin)就是(shi)這么(me)多的同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)晚上都(dou)在上網。同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)中的“夜(ye)貓子(zi)”數(shu)量雖未統計，但(dan)肯定不(bu)在少數(shu)。熬夜(ye)早已成為(wei)很多同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)的習(xi)慣。

　　長期熬(ao)夜(ye)(ye)、睡眠不(bu)足(zu)，對健康(kang)有很大的(de)(de)不(bu)良影響。成(cheng)都大學體(ti)育學院科研(yan)科主(zhu)(zhu)任(ren)朱斌正在(zai)做大學生猝死的(de)(de)相關研(yan)究，研(yan)究結果表明：“引起年輕人特別是(shi)大學生運動(dong)(dong)猝死的(de)(de)原因基本上是(shi)以(yi)下(xia)三(san)個，一是(shi)身體(ti)素質(zhi)下(xia)降，二是(shi)本身有疾病，三(san)是(shi)經常(chang)(chang)熬(ao)夜(ye)(ye)。而經常(chang)(chang)熬(ao)夜(ye)(ye)是(shi)造成(cheng)大學生運動(dong)(dong)猝死的(de)(de)主(zhu)(zhu)要原因。”希(xi)望(wang)專家的(de)(de)研(yan)究結論能夠警醒經常(chang)(chang)熬(ao)夜(ye)(ye)的(de)(de)同(tong)學，希(xi)望(wang)我(wo)校的(de)(de)同(tong)學們都能盡量在(zai)晚(wan)上11：30（最晚(wan)不(bu)要晚(wan)于12點(dian)）就(jiu)寢。

　　學(xue)生身(shen)體素質(zhi)下降的(de)原因分析清楚了，就得立即改(gai)進。這需(xu)要(yao)學(xue)校、家庭和社會的(de)共同努力，尤其是學(xue)校要(yao)積極落實好國家的(de)相關(guan)要(yao)求，關(guan)鍵也(ye)在(zai)于學(xue)生自己的(de)自律和對參(can)(can)加體育(yu)運動重要(yao)性認識的(de)提(ti)高。體育(yu)不應是強加于人的(de)，應該讓廣大同學(xue)自覺自愿地參(can)(can)與其中(zhong)。讓體育(yu)運動真正融(rong)入到(dao)我(wo)們(men)每個(ge)人每天(tian)的(de)生活(huo)(huo)中(zhong)，讓經(jing)常參(can)(can)加體育(yu)鍛煉成為我(wo)們(men)的(de)一種生活(huo)(huo)方式。